調理時間25分
材料（3~4人前）
玉ねぎ 1個
ひき肉（豚か合挽がおすすめ） 300g
◎ケチャップ 大さじ5
◎ウスターソース 大さじ1
◎オイスターソース 大さじ2分の1
◎カレー粉 小さじ2分の1
◎塩 ふたつまみ
◎ブラックペッパー お好みの量
ごはん 適量
アボカド 1個
トマト 1個
レタス 6分の1
とろけるチーズ 好みの量
作り方
1.フライパンに油大さじ1を敷き、中火で玉ねぎがしんなりするまで炒める
2.肉を加えて炒め、火が通ったら◎を加えて味付けする
3.火を止めてチーズをふりかけ、蓋をして余熱で溶かす
4.ごはんをお皿に盛りレタス、肉を乗せアボカドとトマトをトッピングしたら
お好みでパセリをかけてできあがり
