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一口食べたら止まらないピリ辛麻婆豆腐

Oct 16, 2025

 

調理時間20分

材料(4〜5人分)

 豆腐 400g(4分の1カット)(木綿・絹どちらでも可)

 (私は木綿と絹半々にして使いました)

 油 大さじ1.5

⚪︎ニンニク ひとかけ(みじん切り)

⚪︎生姜 15g(みじん切り)

 長ネギ 一本(白い部分)

 豚ひき肉 350g

◎砂糖 大さじ2

◎酒 大さじ2

◎豆板醤 小さじ2

◎甜麺醤 小さじ1

 八角 1個

 醤油 大さじ1.5

 赤味噌 大さじ2

 水 300ml

 塩 ひとつまみ 

 水溶き米粉(水と米粉大さじ1を混ぜ合わせる)

 

トッピング

長ネギの緑部分 お好みの量(細く切る)

 


作り方

1.豆腐を沸騰させた熱湯の中に入れ、2分間湯通し

ざるにあげ水気を切る

 

2.フライパンに油を広げ⚪︎を入れて香りが出るまで炒めたら

長ネギ半量を加えてしんなりするまで炒める(弱火)

 

 

3.肉を加え色が変わるまで炒め

◎を加えてさっと全体に行き渡るように炒める(中強火)

 

4.八角を加えてさっと炒める

 

5.醤油と味噌を加えてさっと全体に行き渡るように炒める

 

6.豆腐と水を入れて沸騰させ、3分ほど煮立たせる(中強火)

(豆腐をここで好みの大きさに崩す)

 

7.塩を加えてさっと混ぜる

 

8.火を止めて水溶き米粉を加えてとろみがつくまでさっと混ぜる

 

9.火をつけ残りの長ネギを加えてさっと混ぜ1分程度加熱する(中強火)

 

10.仕上げに長ネギの緑部分をトッピングしてできあがり

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ナスと豆腐のしみしみジュワッと揚げ出し
  調理時間30分  木綿豆腐 1パック(150g)  なす 1本  米粉 大さじ1  片栗粉 大さじ1 ◎大根おろし 100g(汁込みの量) ◎砂糖 小さじ1 ◎めんつゆ 大さじ3(3倍濃縮) ◎水 大さじ3  刻みネギ 適量  揚げ油 適量 作り方 1.豆腐をキッチンペーパーで包みレンジでチンし(600W2分)4等分にカットする   2.ナスを半分にカットし、表面へ斜めに細かく切り込みを入れ3㎝幅に切る   3.米粉と片栗粉を混ぜ合わせる   4.手順3を豆腐となす表面に満遍なく塗して揚げていく   5.ナスは火が入りふやっとしたら、豆腐には軽くあげ色がついたら取り上げる   6.フライパンの油を拭き、◎を入れてかき混ぜ沸々煮立ったら火を止める   7.器に乗せた5へ手順6をかけ、仕上げにネギをトッピングしてできあがり               ...
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