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Tags: タイ料理

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炒めるだけ!簡単ガパオライス
  調理時間20分 材料 (2〜3人分)  ニンニクチューブ 3センチ ⚪︎玉ねぎ 中1個(みじん切り) ⚪︎ピーマン 2個(1センチの角切り) ⚪︎パプリカ 2分の1(1センチの角切り)  豚又は鶏ひき肉 250程度 ◎ナンプラー 大さじ1 ◎オイスターソース 大さじ1 ◎醤油 小さじ1 ◎砂糖 小さじ1 ◎レモン汁  ブラックペッパー 適量   作り方 1.油を敷いたフライパンにニンニクを入れて香りが出るまで炒める(中火)   2.⚪︎を加えて玉ねぎが軽くしんなりするまで炒める   3.ひき肉を加えて火が通るまで炒める   4.◎を加えて1分ほど炒め、仕上げにブラッ...
Jan 29, 2026 ひき肉レシピ ガパオライス タイ料理 時短レシピ 節約レシピ 簡単レシピ
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